پاورپوینت آسیب های کمری و ستون فقرات پشتی

مقدمه:
ستون فقرات به عنوان محور اصلی اسکلت بدن، نقش تعیین کننده ای در تعادل، حرکت و تحمل وزن ایفا می کند. این ساختار پیچیده از مهره ها، دیسک ها، رباط ها و عضله ها تشکیل شده و هر بخش آن در هماهنگی کامل با بخش های دیگر عمل می کند. ناحیه پشتی و کمری ستون فقرات به دلیل تحمل بیشترین فشارهای مکانیکی و نقش فعال در حرکات روزمره، بیش از سایر بخش ها در معرض آسیب قرار دارد. هرگونه اختلال در این ناحیه می تواند الگوی طبیعی حرکت را تغییر دهد و زنجیره ای از پیامدهای عملکردی در بدن ایجاد کند.

آسیب های کمری و مهره های پشتی طیف گسترده ای دارند و از کشیدگی های ساده عضلانی تا شکستگی های جدی مهره ها را شامل می شوند. برخی از این آسیب ها در اثر ضربه های ناگهانی، سقوط، تصادف یا فعالیت های ورزشی شدید به وجود می آیند و برخی دیگر نتیجه فشارهای مداوم، وضعیت های نادرست بدنی و حرکات تکراری هستند. ورزش هایی مانند اسب سواری، اسکی کوهستانی، اسکی پرشی و رشته هایی که با برخورد مستقیم همراه هستند، احتمال بروز آسیب در ناحیه پشت و کمر را افزایش می دهند، هرچند این آسیب ها محدود به ورزشکاران نیست و در زندگی روزمره نیز رخ می دهند.

شکستگی مهره های پشتی و کمری اگرچه نسبت به سایر آسیب ها شیوع کمتری دارد، اما از نظر پیامدهای حرکتی و عصبی اهمیت بالایی پیدا می کند. این نوع شکستگی ها ممکن است باعث تغییر در راستای طبیعی ستون فقرات، محدود شدن دامنه حرکت و در موارد شدید، فشار بر نخاع یا ریشه های عصبی شوند. زائده های عرضی مهره ها نیز در برخی ضربه ها دچار شکستگی می شوند که گرچه کمتر بر پایداری کلی ستون فقرات اثر می گذارد، اما با درد موضعی و محدودیت حرکتی همراه است.

پارگی یا کشیدگی عضله های ناحیه کمر و پشت یکی از شایع ترین آسیب ها در این ناحیه به شمار می آید. این وضعیت معمولاً در اثر بلند کردن نادرست اجسام سنگین، حرکات ناگهانی، چرخش های سریع یا خستگی بیش از حد عضله ها ایجاد می شود. درد، اسپاسم عضلانی و محدود شدن حرکت از نشانه های اصلی این آسیب هستند. التهاب در محل اتصال عضله به استخوان نیز نوع دیگری از اختلالات شایع است که به دلیل فشارهای مداوم یا استفاده بیش از حد از یک گروه عضلانی به وجود می آید.

کمردرد به عنوان یک عنوان کلی، مجموعه ای از اختلالات مختلف را در بر می گیرد. این درد ممکن است منشأ عضلانی، اسکلتی، مفصلی یا عصبی داشته باشد و شدت و الگوی آن بسته به علت زمینه ای متفاوت است. در برخی موارد، کمردرد با انتشار به اندام های تحتانی همراه می شود که می تواند نشانه درگیری ریشه های عصبی باشد. یکی از شناخته شده ترین نمونه های این وضعیت، سیاتیک یا فتق دیسک است که در اثر بیرون زدگی دیسک بین مهره ای و فشار بر عصب ایجاد می شود.

سرخوردن یا فتق دیسک بیشتر در ناحیه کمری دیده می شود، زیرا این بخش بیشترین فشار را تحمل می کند. تغییر در ساختمان دیسک، کاهش خاصیت ارتجاعی آن و فشارهای نامتعادل می توانند زمینه ساز این عارضه باشند. علائم آن از درد موضعی تا درد تیرکشنده در پا، گزگز، بی حسی و ضعف عضلانی متغیر است. در کنار این اختلالات، ضعف عضله های نگه دارنده ستون فقرات نیز نقش مهمی در بروز دردهای مزمن دارد و می تواند پایداری طبیعی ستون فقرات را کاهش دهد.

قوس های غیرطبیعی ستون فقرات مانند اسکولیوزیس نیز در گروه آسیب ها و ناهنجاری های ناحیه پشتی و کمری قرار می گیرند. انحراف جانبی ستون فقرات، علاوه بر تغییر شکل ظاهری، بر توزیع نیروها در مهره ها و دیسک ها اثر می گذارد و در درازمدت می تواند باعث درد و محدودیت حرکتی شود. بررسی این آسیب ها بدون توجه به ساختار آناتومیکی ستون فقرات و نحوه توزیع فشار در آن امکان پذیر نیست، زیرا هر آسیب بازتاب مستقیم برهم خوردن تعادل میان استخوان، دیسک، عضله و عصب در این ناحیه است.

فهرست مطالب:
آسیب های مهره های پشتی و کمری
شکستگیهای مهره های پشتی و کمری
علائم و تشخیص
درمان
شکستگی های زائده های عرضی مهره های عرضی کمری
علائم و تشخیص
درمان
پارگی عضله های ناحیه کمر و پشت
علائم
درمان
بهبودی
التهاب در محل اتصال عضله
علائم
درمان
بهبودی
کمر درد
علائم و تشخیص
درمان
زمان بهبودی و عوارض
سیاتیک، سرخوردن دیسک (فتق دیسک)
علائم و تشخیص
درمان
بهبودی و عوارض
درمان
کمر ضعیف
درمان
قوس جانبی ستون فقرات (اسکولیوزیس)
علائم وتشخیص
درمان